Prikkelarm sporten: zo maak jij je training toegankelijk voor iedereen
Steeds meer sporters hebben te maken met overprikkeling. 1 op de 5 Nederlanders leeft met een hersenaandoening, en ook mensen met autisme, ADHD of angstklachten verwerken prikkels anders. Sport en bewegen helpt, mits de sportomgeving klopt. Wil jij leren hoe je met kleine aanpassingen groot verschil maakt? Schrijf je in voor de training Prikkelarm Sporten & Bewegen op 12 november.
Dit ga je leren
- Informeren: hoe werkt prikkelverwerking en wat zijn de gevolgen van overprikkeling?
- Inspireren: een ervaringsdeskundige deelt ervaringen en praktische inzichten.
- Implementeren: concrete stappen om jouw trainingen en accommodatie prikkelarm te maken.
Programma 12 november
Scroll de tabel horizontaal om meer te zien
| 17:15-17:30 uur | Inloop met soep en broodjes |
| 17:35-18:15 uur | Theorie prikkelverwerking |
| 18:30-19:00 uur | Ervaringsdeskundige |
| 19:00-19:45 uur | Praktische tips |
| 20:15-20:30 uur | Afronding |
Voor wie
Trainers, vrijwilligers en buurtsportcoaches die hun aanbod toegankelijker willen maken voor sporters die snel overprikkeld raken.
Waarom meedoen
- Direct toepasbare tips voor training en accommodatie
- Meer rust, veiligheid en plezier voor álle sporters
- Vergroot je bereik en behoud van leden
Meld je aan
Reserveer je plek(Verwijst naar een externe website) en meld je uiterlijk vrijdag 31 oktober aan voor de training Prikkelarm Sporten & Bewegen. Samen maken we sporten fijn en toegankelijk voor iedereen.