Wil je leren hardlopen door goed opgeleide sportcoaches?
Wil jij (weer) beginnen met hardlopen op een leuke en verantwoorde manier? Doe dan mee met de cursus Bewust Hardlopen bij de Omni Sportclub Maarssen. In 9 weken begeleiden enthousiaste en professionele trainers je stap voor stap naar jouw doel: 3 kilometer non-stop hardlopen.
Praktische informatie
De cursus is woensdags (19:30-21:00 uur) op de atletiekbaan van Omni-sport. Je traint samen met een gezellige groep, zodat je volop plezier beleeft aan bewegen. Deelname kost € 60 en aanmelden(Verwijst naar een externe website) kan tot en met 8 oktober (en doe dan bij voorkeur meteen mee op 8 oktober).
Extra motivatie met ‘Vitality Extra’
Naast de looptrainingen krijg je inspirerende tips over motivatie, voeding, kleding en blessurepreventie van verschillende gastsprekers. Zo bouw je niet alleen conditie op, maar leer je ook bewust en duurzaam te bewegen.
Begeleiding door goed opgeleid kader
De cursus wordt gegeven door ervaren trainers en begeleiders van Omni Sportclub Maarssen. De gemeente Stichtse Vecht heeft de afgelopen jaren samen met de vereniging geïnvesteerd in de opleiding van deze vrijwilligers en coaches.
In 2023 en 2024 zijn maar liefst 18 begeleiders en trainers opgeleid:
- 10 wandelbegeleiders
- 6 assistent-baanlooptrainers
- 2 professionele baanlooptrainers (niveau 3)
Daarnaast behaalden 16 kaderleden hun EHBO/AED-certificaat. De vereniging beschikt nu over een pool van ruim 40 goed opgeleide begeleiders en trainers in totaal.
Als vereniging vinden wij het belangrijk om te werken met goed opgeleide trainers en begeleiders. Dankzij de bijdrage van de gemeente kunnen wij blijven investeren in kennis en kwaliteit. Zo brengen we samen veel inwoners - jong én oud - op een gezonde en verantwoorde manier in beweging.
Meer weten?
Kijk op hardlopen.nl(Verwijst naar een externe website) of stuur een berichtje naar trainer René via 06 16 43 69 16(Verwijst naar een telefoonnummer).