Sporten en bewegen bij MOmenz
MOmenz is de maatschappelijke welzijnsorganisatie voor en door inwoners van de gemeente Stichtse Vecht. MOmenz informeert, adviseert en ondersteunt inwoners op verschillende gebieden. Daarbij kijken ze naar wat iemand nodig heeft en wat past bij diens persoonlijke situatie. Ook voor vragen over sport en bewegen op maat kun je bij MOmenz terecht.
MOmenz: ondersteuning die bij jou past
Wil je graag (meer) bewegen, maar weet je niet goed welke activiteit bij je past? Of wil je op een laagdrempelige manier (weer) beginnen met sporten? MOmenz helpt je op weg. Of je nu actief wilt blijven, je conditie wilt verbeteren of op zoek bent naar een gezellige activiteit met anderen: MOmenz denkt met je mee over de mogelijkheden. Het uitgangspunt is dat iedereen op een passende manier in beweging kan komen.
Sporten en bewegen: ontdek het aanbod
MOmenz organiseert verschillende sport- en beweegactiviteiten op locaties verspreid over Stichtse Vecht. Het aanbod bestaat onder andere uit gym voor senioren, Silversport, aquafit, therapeutisch zwemmen, vrouwengym en werelddansen.
De activiteiten verschillen in vorm en intensiteit. Zo kun je werken aan je kracht, conditie en balans, maar ook samen met anderen bewegen en plezier hebben. Bij sommige activiteiten zijn oefeningen op een stoel mogelijk of wordt het tempo aangepast aan de deelnemers.
Weet je niet goed welke activiteit bij je past? MOmenz helpt je graag bij het vinden van een passende mogelijkheid.
Zo werkt het:
- Bekijk het aanbod: ontdek welke activiteiten er zijn en waar en wanneer ze plaatsvinden;
- Probeer het uit: vraag vrijblijvend een gratis proefles aan om te ontdekken of een activiteit bij je past. Meld je hiervoor vooraf aan;
- Vraag advies: twijfel je welke activiteit geschikt is? Neem contact op met MOmenz. Samen kijken jullie naar de mogelijkheden.
Heb je een U-pas? Dan kun je bij MOmenz korting krijgen op sportactiviteiten. De korting kan oplopen tot € 10 per maand, afhankelijk van het tegoed op jouw pas.
Bekijk het sportaanbod van MOmenz(Verwijst naar een externe website) voor de actuele activiteiten, locaties, tijden en kosten. Meer informatie over proeflessen en de voorwaarden vind je op de website van MOmenz over sport en bewegen(Verwijst naar een externe website).